+7 (926) 042-08-88
velesfight@gmail.com

Для девушек

Бокс. Тренировки для девушек.

Еще несколько десятков лет назад бокс казался исключительно мужским видом спорта. Но время идет, все меняется: сегодня девушки не только обладают равными правами на голосование во время выборов, носку брюк и галстуков или вождение автомобиля, они так же получили возможность реализовать себя в любом спорте, который покажется им интересным. Сейчас никого не удивляют ни девушки, которые увлекаются футболом или каратэ, ни, тем более, боксерши.

Почему бокс?

Давайте разберемся, почему многие девушки сегодня выбирают бокс как альтернативу танцам или плаванью. Во-первых, каждый из нас понимает, что опасность сопровождает красивую девушку повсюду: начиная от пьяных компаний в парке и заканчивая безосновательными приставаниями в общественном транспорте. Бокс – именно тот вид спорта, который развивает силу и уверенность – качества, необходимые для самозащиты. Более того, постоянная работа в паре помогает понять и предугадать действия нападающего. Во-вторых, физические нагрузки дают о себе знать очень скоро, поэтому мышцы очень быстро крепнут, а жир сжигается. В результате, через несколько месяцев уже заметны сильные изменения в фигуре в лучшую сторону. В-третьих, этот вид спорта помогает очень быстро избавиться от стресса и направить агрессию в мирное русло. Оставив весь негатив в зале, девушка в быту становится более спокойной, умиротворенной и уравновешенной.

На что рассчитывать?

Многие девушки приходят в этот спорт из-за любопытства или «за компанию», но остаются надолго и достигают больших высот. Причина этого явления кроется в том, что представительницы прекрасной половины человечества зачастую не относятся к такой деятельности всерьез. Однако, испытав первые успехи и ощутив свою силу, они переоценивают бокс и осознают, насколько женственным он может быть. Если Вы приходите к таким серьезным видам спорта с желанием достичь больших высот и получить медали и звания – Вы должны быть готовы, что зал станет Вашим вторым домом, а тренер – лучшим другом на несколько ближайших лет.